年齢のせいか、ここのところ夜、紅茶や緑茶を飲むと眠れないようになってきた。コーヒーは少し薄めに淹れればかろうじて大丈夫だけど、毎日は飲まないようにしている。というわけで、食後はほとんどほうじ茶、ハーブティー、ジャスミン茶などを日替わりで。…
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